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Deodorant लगाने के नुकसान जानकर आप हैरान रह जाएंगे | Hindi Health Tips

रोज़ाना Deodorant लगाते हैं ? जानिए इसके नुकसान. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter :  https://twitter.com/drbole Instagram : https://www.instagram.com/drbolecom/ Dailymotion –  https://www.dailymotion.com/Drbole_health_hindi_tips #deodorant #drbole #healthy_tips Disclaimer- purpose of displaying these medicinal properties of items/herbs on Drbole.com is just for information, patient must approach his/her doctor or ayurvedacharya before using any kind of […]

अखरोट खाने के ये फायदे आपको हैरान कर देंगे | Hindi Health Tips

हम में से शायद ही ऐसा कोई होगा जिसे अखरोट खाना पसंद ना हो | क्या आपको पता है स्वाद के अलावा अखरोट में कई बीमारियों से लड़ने की ताकत भी होती है…जी हां, रोज़ाना अखरोट खाने से ना सिर्फ आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है बल्कि आप में कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से लड़ने […]

दुबली लड़कियों के लिए वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय | Hindi Health Tips

यूं तो लड़कियां स्लिम-ट्रिम रहना चाहती हैं..लेकिन ज्यादा दुबला होना भी कभी-कभी दोस्तों के बीच मजाक का कारण बन जाता है… इसलिए हम आपको बता रहे हैं कुछ घरेलू टिप्स जिसे इस्तेमाल कर आप एक आकर्षक शरीर पा सकती हैं… बाजार में ऐसी बहुत सी दवाइयां बिकती है जो आपका वजन बढ़ाने का दावा करती […]

पालक का जूस पीने के फायदे | Hindi Health Tips

पालक का जूस तव्चा और शरीर दोंनो के लिए बेहद फायदेमंद होता है , पालक का जूस शरीर में खून की कमी दूर करता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है, इसके अलावा sunburn जैसी कई और समस्याओं को भी दूर करता है पालक का जूस. 1. एनीमिया में है फायदेमंद – अगर आप नियमित रूप […]

जानें, कैसे बना सकते है बच्चों की हड्डियों को मजबूत | Hindi Health Tips

कौन मां नहीं चाहती की उसके बच्चे का स्वास्थ्य बेहतर हो, हड्डियां मजबूत हों, मानसिक विकास भी बेहतर हो…और इसके लिए रोज डाइट में न जाने कितने पापड़ बेलने पड़ते हैं। आईये हम आपको बताते हैं वो बेहद ख़ास नुस्खे जो आपके बच्चे की हड्डियां मजबूत बनाने में खास रोल निभाएंगे। 1. शकरकंद खिलाएं – […]

तेज नमक के भारी नुकसान | Hindi Health Tips

नमक शरीर की ज़रुरत है, लेकिन अधिकता किसी भी चीज़ की हो तो वो बेहद नुकसानदायक साबित हो सकती है, आईये जानते हैं कि अगर कोई हद से ज़्यादा नमक का सेवन करता है, तो कितना नुकसानदायक साबित हो सकता है। 1. दिल की बीमारी सेहतमंद रहने के लिए जरूरी है कि खाने में नमक […]

Brown Rice खाने के 5 फायदे आपको हैरान कर देंगे | Hindi Health Tips

मोटापा और Diabetes से परेशान लोग के लिए Brown Rice का सेवन फायदेमंद बताया जाता है. चलिए जानते और किस तरह फायदेमंद है Brown Rice. 1. कोलेस्ट्रॉल लेवल को करे कंट्रोल- ब्राउन राइस दिल के रोगों से जुड़ी बीमारियों को कम करने में सहायक होता है। 2. वजन कम करने में सहायक मोटापे से परेशान […]

Acidity से बचना है, तो ये 9 Food पहचान लें | Hindi Health Tips

आजकल की Lifestyle में हम अपने खान-पान का ख्याल नहीं रखते जिसकी वजह से हमारी सेहत पर काफी बुरा असर पड़ता है और गलत खान-पान की वजह से Acidity जैसी problem हो जाती है. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter :  https://twitter.com/drbole Instagram : https://www.instagram.com/drbolecom/ Dailymotion –  https://www.dailymotion.com/Drbole_health_hindi_tips #acidity #foods_for_acidity #drbole #healthy_tips […]

भाप लेने के 5 खास फायदे, जरुर जानिए | Hindi Health Tips

चेहरे पर भाप लेना सेहत और खूबसूरती दोंनो के लिए फायदेमंद बताया जाता है. भाप लेने से कफ (Cough) और दमा(Asthma) में काफी राहत मिलती है दूसरी तरफ भाप लेने से अापकी तव्चा से dead cells हट जाते हैं और आपकी तव्चा जवां हो जाती है. 1 सर्दी-जुकाम और कफ होने की स्थिलति में भाप […]

Periods के दर्द में राहत देने वाले 10 Foods | Hindi Health Tips

Periods के वक्त होने वाले दर्द असहनीय हो जाते हैं, इसकी वजह से कई महिलाएं पूरे दिन परेशान रहती है. हालांकि Chocolate, Dry fruits, अलसी और तुलसी इत्यादि कुछ ऐसे फूड डाइट है जिसके सेवन से आप इस दर्द से राहत पा सकती हैं. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole […]