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इमली से करें डायबिटीज और मोटापे का इलाज | Hindi Health Tips

इमली का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। स्वाद में खट्टी होने के कारण यह मुंह को भी साफ रखती है। इमली के पत्तों का इस्तेमाल सब्जी बनाने में और फूलों की चटनी बनाने में भी किया जाता है। खट्टे-मीठे स्वाद वाली ये इमली सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद होती है। […]

Diabetes समेत 5 रोगों से लड़ने के लिए करें ग्वार फली का सेवन | Hindi Health Tips

ग्वार फली एक हरी सब्जी है, जो की खाने में काफी स्वादिष्ट होती है, लेकिन हम से बहुत कम लोग इसके आयुर्वेदिक गुणों को जानते हैं. ग्वार फली कब्ज (constipation), रतौंधि (night blindness), पेट के अल्सर (stomach ulcer), मधुमेह (diabetes), मोच (sprain ) के इलाज में बेहद असरदार बताई जाती है. 1. कब्ज- कब्ज की […]

मेथी के ये फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे और इन्हें अपनाएंगे । Hindi Health Tips

खाने में इस्तेमाल होने वाला मेथी आपको मधुमेह (Diabetes), शरीर का दर्द (bodyache) और Gastric की समस्या में आराम पहुंचा सकता है. अगर आप को बॉडी में पेन रहता है या आप डायबटिक है तो ये यूज़ सभी जानते है एक चम्मच मेथी को आप रात को पानी मे भिगोये और सुबह उठ कर उस […]

कोदो खाने के Healthy फायदे | Hindi Health Tips

कोदो खाने के Healthy फायदे 1. Diabetes – . Diabetes के रोगियों चावल की जगह कोदो का सेवन कर सकते हैं 2.आंखों की रोशनी- आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कोदो के जड़ का काढ़ा फायदेमंद हो सकता है 3.पेट दर्द – पेट में दर्द होने पर कोदो की खीर या कोदो को भून कर […]

मरोड़ फली के 5 औषधिय गुण | Hindi Health Tips

1. Diabetes – मरोड़ फली के जड़ का जूस…diabetes के लिए फायदेमंद बताया गया है 2. कान दर्द- कान दर्द होने पर मरोड़ फली को अरंडी और तिल के तेल में उबाल कर.. ठंडा होने पर कान में 2-3 बूंद डालने से आराम मिल सकता है 3. मोतियाबिंद – इसके सूखे फूल को पीसकर काज़ल […]

ब्लैक कॉफी (Black Coffee) के Health benefits | Hindi Healthy Tips

Black coffee यानि बिना चीनी के कॉफी स्वाद में थोड़ी कड़वी तो होगी लेकिन सेहत के मायनों में काफी फायदेमंद होती है. 1. कॉफ़ी में मौजूद कैफीन साइकोएक्टिव होती है जो बॉडी से रियेक्ट करके आपके मूड को अच्छा करती है, ऊर्जा देती है और कुछ समय के लिए आप स्मार्टली काम करते हैं। 2. […]

मोटापा मतलब बीमारियों की जड़ | Hindi Health Tips

वजन या मोटापा, ना तो आपको आकर्षक दिखने देता है ना ही आपको सेहतमंद रहने देता है. ऐसी कई गंभीर बीमारियां है जो मोटापे की वजह से होती है., जैसे की High BP, diabetes, और cancer. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter :  https://twitter.com/drbole Instagram : https://www.instagram.com/drbolecom/ Dailymotion –  https://www.dailymotion.com/Drbole_health_hindi_tips #weight_loos #hight_BP […]

कच्चे पपीते के ये 7 फायदे आपको हैरान कर देंगे | Hindi Health Tips

कच्चे पपीते की सब्जी तो आपने खाई ही होगी लेकिन अगर आप अपने डाइट रुटीन में शामिल कर लें तो बहुत सारी बीमारियों से मुक्ति पा सकते हैं, आईये जानते हैं इसके फायदों के बारे में- 1. मासिक धर्म के दर्द को कम करता है – अनुसंधान में पाया गया है कि यदि महिलाएं कच्चे […]

अश्वगंधा के ये फायदे जानकर आप हैरान रह जाएंगे |Hindi Health Tips

अश्वगंधा एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल बहुत सी आयुर्वेदिक दवाओं में किया जाता है, आईये आपको बताते हैं कि अश्वगंधा के क्या फायदे हैं- 1. सेक्स पॉवर बढ़ाए- अश्वगंधा के सेवन से Sex Power बढ़ती है. वीर्य की गुणवत्ता बढ़ती है और वीर्य ज्यादा मात्रा में बनता है। जो लोग सम्भोग के दौरान […]

कब्ज के अलावा 11 रोगों का सटीक इलाज करे त्रिफला | Hindi Health Tips

त्रिफला आयुर्वेद में Antibiotic औषधि का काम करती है, त्रिफला का सेवन पेट की समस्याओं में,कब्ज (constipation), आंखों की रोशनी, मधुमेह (diabetes), मोटापा जैसे रोगों के इलाज में बेहद असरदार माने जाते हैं. पेट के रोगों में लाभदायक :- त्रिफला की तीनों जड़ी- बूटियां (हरड, बहेडा व आंवला) शरीर की आंतरिक सफाई करती हैं। त्रिफला […]