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Pregnancy

Pregnancy is life’s most awaited and beautiful moment. It’s a creation of life from combination of two lives.

क्या आप प्रेगनेंसी के लिए पूरी तरह तैयार हैं ?

कुछ ऐसे सवाल हैं जिनसे प्रेगनेंसी का फैसला लेने से पहले तन-मन और धन के लिहाज से पूरी तरह जांच लेने चाहिए, ताकि फैसला लेने में कोई जल्दबाजी न हो

Calculate ovulation

First day of your last period

Length of your cycle

Keto Diet से सात दिन में 5 से 6 किलो तक वजन कम करें

आज की भागदौड़ वाली जीवन शैली में सेहत का ख्याल रखना और खासकर वजन घटाना एक बड़ा चैलेंज है। वर्तमान समय में वजन घटाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते? खाना कम कर देते हैं, उबली हुई सब्जियां खाना शुरु कर देते हैं, जिम जॉइन कर लेते हैं, पर अपना वजन कम नहीं कर पाते, […]

कहीं Vitamin D की कमी से तो नहीं बढ़ रहा आपका मोटापा?

कहीं Vitamin D की कमी से तो नहीं बढ़ रहा आपका मोटापा? एक रिसर्ज के अनुसार अगर आप में विटामिन डी की कमी है तो आपको मोटापा जैसी समस्याओं से जुझना पड़ सकता है, पर क्या ये सच हैं, जानिए हमारी इस वीडियो में कि विटामिन डी की कमी किस तरह आपको मोटापे और इससे […]

डिप्रेशन बढ़ा रहे हैं प्रोसेस्ड फूृड | Hindi Health Tips

अगर आप भी प्रोसेस्ट फूड खाने के शौकीन हैं तो सावधान हो जाएं। Netherland की University of OTAGO में हुई research के मुताबिक प्रोसेस्ट और पैक्ड फूड खानों में Depression और Brain से जुड़ी समस्याएं कच्चे फल और सब्जियां खाने वालों की तुलना में ज्यादा होती हैं। इस शोध में पाया गया है कि जब […]

मैनोपोज के दौरान रखें इन बातों का ख्याल | Hindi health Tips

मैनोपोज महिलाओं की जिदंगी को पूरी तरह बदल देने वाली शारीरिक प्रक्रिया है। इसमें लंबे समय तक महिलाओं को कई तरह की परेशानियों से होकर गुजरना पड़ता है… लेकिन छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखें तो इनसे काफी हद तक छुटकारा पाया जा सकता है। मैनोपोज के दौरान महिलाओं में जबरदस्त Hormone Changes होते हैं। पाया […]

बालों को सफेद होने से रोकने के 5 सरल उपाय | Hindi health Tips

आजकल हर किसी को सफेद बाल होने की समस्या हो रही है…. चाहे जवान हो या बूढ़े इस समस्या को दूर करने के लिए इस विडियो को पूरा देखें आमला पाउडर और थोड़ा नींबू के रस को मिलाकर मिश्रण बनाएं और इसे सिर पर डालें और 1 घंटे के बाद धो लें…. यदि आप कुछ […]

सिर्फ 3 मिनट में शरीर में क्या क्या करना शुरु कर देती है शराब | Hindi health Tips

शराब पीने से शरीर में कई बदलाव होने लगते हैं… और लगभग 95% लोग इस बारे में नहीं जानते, तो आईये आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप ज्यादा शराब पीते हैं तो आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव होने लगते हैं। शराब पीने के मात्र 3 मिनट के अंदर ही इसका असर शरीर पर […]

लहसुन (Garlic) के फायदें | Drbole | Hindi Health Tips

क्या आप सोच सकते लहसुन खाने से भी आपको अनेकों फायदे होते हैं। Ayurveda में तो लहसुन को औषधि कि तरह Use किया जाता है। वैसे तो हमें किसी न किसी रूप में लहसुन को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। लेकिन सुबह के समय खाली पेट लहसुन खाने से आपको बहुत फायदे होते […]

तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे | Hindi Health Tips

हम सब ने अपने बड़े-बुढ़ों से कई बार सुना होगा कि तांबे के बर्तन का पानी आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है यह तो शायद ही किसी के पता होगा। ये बात तो Scientifically Proven है कि तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी Health के लिए […]

गर्मियों में दमकती त्वचा पाने के लिए अपनाए ये टिप्स | Hindi Health Tips

ये चिलचिलाती गर्मी हमारी तो हालत Tight करती है, लेकिन उससे कई ज्यादा हमारे Face को Affect कर देता है…. इस बात को एक बार Boys Ignore कर सकते है लेकिन Girls कैसे करे… कील, मुंहासे, फुंसियां, झाइयां, टैनिंग जैसी गर्मीयों को आम सी Problem Girls को depression में लाने के काफी है….. वैसे तो […]

7 बातें, जिनसे पता चलेगा कि आपको डिप्रेशन है या नही | Hindi Health Tips

ज़िंदगी की भागदौड़ में अगर आप कई बार लो फील करते हैं और एक अजीब सी उदासी आपको घेर लेती है और रुटीन के काम करने में मन नहीं लग रहा तो ये डिप्रेशन भी हो सकता है। इसलिए आईये उन पहलुओं पर ध्यान देते हैं..जिनके बारे में सोचकर आप खुद तय कर सकते हैं […]

How Sperm Count is Identified in men and it’s treatment | Hindi Health Tips

Dr. Kuldeep Jain, Surgeon, Endoscopist and Senior ART (Infertility) specialist talk about how sperm count is identified in men and also suggested it’s treatment. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter :  https://twitter.com/drbole Instagram : https://www.instagram.com/drbolecom/ Dailymotion –  https://www.dailymotion.com/Drbole_health_hindi_tips #dr_kuldeep_jain #Surgeon #Endoscopist #Senior_ART #drbole #healthy_tips (Visited 28 times, 1 visits today)

Surrogacy and common misconceptions explained | Hindi Health Tips

Surrogacy and common misconceptions explained by Doctor Kuldeep Jain, An Academician, Surgeon, Endoscopist and Senior ART (Infertility) specialist. To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter :  https://twitter.com/drbole Instagram : https://www.instagram.com/drbolecom/ Dailymotion –  https://www.dailymotion.com/Drbole_health_hindi_tips #dr_kuldeep_jain #Surrogacy #common #drbole #healthy_tips (Visited 20 times, 1 visits today)

इंफ्यूज़्ड वॉटर (Infused Water) बनाने के कुछ आसान तरीके | Hindi Health Tips

गर्मी बढ़ते ही कई बार ऐसा लगता है कि मानो सूरज ड्रिप लगाकर हमारे शरीर की नमी सोख रहा है, ऐसे में लू लग सकती है, गर्मी से घबराहट बढ़ सकती है…और पानी की कमी ज्यादा होने से नाक से खून और चक्कर आना जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं, इनसे निजात पाने के लिए […]

जानिए सरसों का साग खाने के बड़े फायदे | Hindi Health Tips

सरसों का साग एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो ना केवल आपके शरीर को डीटॉक्सिफाई करता है बल्कि शरीर की प्रतिरोधी क्षमता भी बढ़ाता है। इसके सेवन से ब्लैडर, पेट, ब्रेस्ट, फेफड़े और ओवरी के कैंसर से बचाव में भी मदद मिलती है। जानिए सरसों के साग के बड़े फायदे। देखिए पूरी वीडियो। To subscribe […]

क्या रात को आपको भी ईयरफोन लगाकर म्यूजिक सुनते सोने की आदत है | Hindi Health Tips

आजकल ज्यादातर युवाओं और ग्रहणियों को रात में हेडफोन लगाकर सोने की आदत पड़ गई है..अगर आपके या आपके करीबी के साथ भी ऐसा है तो उन्हें ये वीडियो जरुर दिखाईयेगा…क्योंकि रात में हेडफोन लगाकर गाने सुनते-सुनते सोने के ये होते हैं नुकसान To subscribe click this link – https://www.youtube.com/channel/UCXsAO-OBBelLjm9Sme9GEzA?sub_confirmation=1 Website :  https://www.drbole.com/ Facebook : https://www.facebook.com/drbole Twitter […]

गर्म पानी पीने के इन फायदों के बारे में जरुर जानें | Hindi Health Tips

ये तो सभी जानते हैं कि पानी पीने के कई फायदे होते हैं. जहां पानी आपकी बॉडी को हाइड्रेट रखता है तो वहीं गर्म पानी से छोटी-छोटी बीमारियां खुद ही दूर हो जाती हैं।आइये जानते हैं गुनगुना पानी पीने के और भी कुछ फायदे है अगर आप लगातार बढ़ते वजन से परेशान है और कई […]

संतरे के छिलके में छुपा गुणों का खज़ाना | Hindi Health Tips

अक्सर संतरे को खाकर लोग इसके छिलके को फेंक देते हैं….लेकिन इस वीडियो को देखने के बाद आप संतरे के छिलकों का इस्तेमाल करना बखूबी समझ जाएंगे। आज हम आपको बताते है कि संतरे की तरह उसके छिलके में भी गुण होते हैं। ये आपके चेहरे के साथ-साथ आपकी सेहत के लिए भी बहुत उपयोगी […]

इमली से करें डायबिटीज और मोटापे का इलाज | Hindi Health Tips

इमली का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। स्वाद में खट्टी होने के कारण यह मुंह को भी साफ रखती है। इमली के पत्तों का इस्तेमाल सब्जी बनाने में और फूलों की चटनी बनाने में भी किया जाता है। खट्टे-मीठे स्वाद वाली ये इमली सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद होती है। […]

आंखें देख गूगल बताएगा दिल की बीमारी | Hindi Health Tips

अब आपकी आंखें देख गूगल बताएगा दिल की बीमारी। जी हां, गूगल हेल्थ टेक्नोलॉजी के नए सॉफ्टवेयर की मदद से आपको दिल की बीमारियां जानने के लिए महंगे टेस्ट और हजारों खर्च नहीं करने पड़ेंगे। गूगल के Health technology के कुछ Scientists ने एक ऐसी तकनीक खोज निकाली है जिससे आपकी दिल से जुड़ी बीमारियों […]

Benefits of Golden Liquid ‘Honey’ | Hindi Health Tips

Benefits of consuming honey शहद को गोल्डन लिक्विड भी कहा जाता है क्योंकि इसके गुण भी सोने से कहीं ज्यादा कीमती हैं। जानिए शहद का सेवन कैसे करें और क्या हैं इसके फायदे? अगर आप जरा भी Health Conscious हैं तो अच्छी सेहत के लिए आपको शहद की importance अच्छे से पता होगी। शहद के […]

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