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Pregnancy के दौरान केसर के सेवन से होने वाले 5 फायदे | Hindi Health Tips

Pregnancy के दौरान केसर का सेवन मां और बच्चे के लिए बेहद लाभकारी माना जाता…केसर का सेवन इस दौरान होने वाली कुछ आम समस्या जैसे पेट दर्द, कमर दर्द , बच्चे की movement, पाचन (digestion) में असरदार होती है

1. आंखों के लिए – केसर वाला दूध पीने से प्रैग्नेंसी के समय होने वाली आंखों की सूजन या आंखे लाल होने की समस्या को रोका जा सकता है.

2. पाचन दुरूस्त करे- कब्ज, गैस या अपच की शिकायत में केसर का सेवन फायदेमंद माना गया है

3. दर्द से राहत- प्रेग्नेंसी में होने वाले पेट दर्द या ऐंठन में केसर को दर्दनिवारक माना गया है

4. बल्ड प्रैशर- नियमित केसर के सेवन से ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल में रखा जा सकता है..

5. बच्चे के घूमने में- केसर के सेवन से गर्भ के अंदर बच्चे का मूवमेंट सही रहता है

किसी भी तरह की तकलीफ बढ़ने पर डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें.. और ज्यादा जानकारियों के लिए देखते रहें

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