सेंधा नमक से नहाएं, बॉडी फैट घटाएं

अगर आप वेट लॉस की सोच रहे हैं तो सेंधा नमक के पानी से नहाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। सेंधा नमक यानी एप्सम सॉल्ट पूरी तरह नेच्यूरल सॉल्ट है जिसमें मैग्नीशियम सल्फेट हेप्टाहाइड्रेट पाया जाता है, जो हमारे शरीर में बाल, त्वचा, नाखून का ख्याल रखने में तो मददगार है ही, बॉडी फैट कम करने के लिए भी फायदेमंद है। आईये जानते हैं कि सेंधा नमक से और क्या क्या फायदे देगा..

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